Zoals ik het eerder heb aangehaald in de vorige blog, zal ik in de maand juni focussen op ‘omgaan met stress’. In deze nieuwe woensdag masterclass zal ik de drie verschillende soorten stress onder je aandacht brengen. Het gaat om fysieke stress, mentale stress en emotionele stress. Fysieke stress – die het meest lijkt op de ‘tijgeraanval’ – is een rechtstreekse bedreiging voor ons fysiek … Continue reading Drie verschillende soorten stress