Het is een nieuwe maand – dus een nieuw onderwerp – Persoonlijk Leiderschap! Professioneel leiderschap begint met persoonlijk leiderschap. Dit betekent dat je vormgeeft aan jouw manier van leidinggeven. Het gaat om jouw visie, welke waarden je belangrijk vindt, en welke overtuigingen je hebt over jezelf en over hoe organisaties geleid moeten worden. In deze editie bespreek ik de werkleerstijl ‘DOENER’ (volgens Kolb). Naarmate het … Continue reading Persoonlijk Leiderschap: Werkleerstijl ‘De DOENER’ en tips voor verbetering

In deze editie van de woensdag masterclass over stress gaan wij in op meerdere aspecten. We gaan kijken naar goede, slechte en schadelijke stress, enkele symptomen en hoe je die kunt minimaliseren of elimineren. Maakt niet uit wie je bent, ook jij hebt hiermee te maken! ‘Goede stress’ verwijst niet naar een bepaalde situatie of gebeurtenis, maar naar hoe iemand reageert daarop. Als wij goede … Continue reading Wat je nog moet weten over stress!

Zoals ik het eerder heb aangehaald in de vorige blog, zal ik in de maand juni focussen op ‘omgaan met stress’. In deze nieuwe woensdag masterclass zal ik de drie verschillende soorten stress onder je aandacht brengen. Het gaat om fysieke stress, mentale stress en emotionele stress. Fysieke stress – die het meest lijkt op de ‘tijgeraanval’ – is een rechtstreekse bedreiging voor ons fysiek … Continue reading Drie verschillende soorten stress

Je kent het vast wel – met stress naar bed gaan en hiermee de volgende ochtend opstaan. Frustrerend! In de maand juni zal ik mij in de woensdag masterclasses focussen op dit onderwerp. Een ieder ervaart  een zekere mate van stress. Het is dus van groot belang om meer hierover te weten en, in het bijzonder, hoe je hiermee kunt omgaan. Laten we eerst kijken … Continue reading Omgaan met stress

De mens is geen zielloze camera. Perceptie is meer dan alleen kijken. Het is tegelijkertijd vertalen, proberen te begrijpen en evalueren. Kortom: het is het zoeken van betekenissen van gegevens in de omgeving en van gegevens uit het lichaam. Je wilt zaken begrijpen. Samen met emotie speelt dit een belangrijke rol binnen communicatie. Perceptie gaat altijd gepaard met emotionele beoordeling (evaluatie). We zien iets of … Continue reading Communicatie in relatie met perceptie en emotie

De manier waarop mensen omgaan met gegevens wordt grotendeels bepaald door hun intelligentie. Hiernaast hangt het ook samen met het opleidingsniveau. Er wordt vaak gezegd dat (hoog)opgeleiden intelligent zijn. Maar vergis je niet! Niet alle intelligente mensen zijn (hoog)opgeleid. Maar ook in communicatie speelt dit een rol. Intelligentie is het vermogen om op rationele wijze problemen op te lossen, overeenkomsten en verschillen op te merken … Continue reading Communicatie en intelligentie

In mijn eerdere communicatie masterclasses komt duidelijk naar voren dat de zender en ontvanger de basis vormen binnen het communicatieproces. Gewoon mensen dus – zoals jij en ik! In de dagelijkse praktijk blijkt dat er veel emoties komen bijkijken. Mensen reageren emotioneel op bepaalde prikkels. Zo proberen ze hun emoties kenbaar te maken. We vinden het heerlijk om naar de emoties van anderen te luisteren. … Continue reading Communicatie en emotie

Informatie is dat wat in ons brein zit. Door het aanleren van kennis, kundigheden en het uitwisselen van kennis (of informatie), wordt de samenhang in een maatschappij gerealiseerd. Echter, wordt soms bij de uitwisseling van informatie bewust misleiding gecreërd. Hiernaast is een grote uitdaging ook het optreden van miscommunicatie. Beide aspecten brengen gevolgen met zich mee. Mensen bieden elkaar vaak bewust verkeerde gegevens aan. Ze … Continue reading Communicatie: Misleiding en miscommunicatie

Stel je eens voor een dag zonder enige vorm van communicatie. Zou het mogelijk zijn? Communicatie is een belangrijk deel van ons leven – op elk gebied. Deze maand (mei) zal ik bij de woensdag masterclass focussen op communicatie. In deze editie geef ik een inleiding. Allereerst is het belangrijk om na te gaan wat communicatie is. Echter, moet ik meegeven dat er zoveel omschrijvingen … Continue reading Communicatie: Een inleiding

In elk team zal je te maken hebben met blokkades. Zeker als het gaat om de effectiviteit van het team zal je hiermee rekening moeten houden. Binnen teams worden vaak de symtomen van slecht teamwerk gezien en de onderliggende oorzaak verwaarloosd. Als je niet op tijd inspeelt zal alles wat binnen en door het team opgebouwd is, kapot worden gemaakt. Er zijn een aantal blokkades … Continue reading 3 blokkades binnen teams en hoe je die kunt overwinnen